• Kann den Fettabbau fördern.
• Die Muskelmasse kann zunehmen.
• Kann den fettfreien Muskelaufbau fördern.
• Stärkt das Immunsystem.
• Antioxidans gegen freie Radikale.
• Kann die Energie und Leistung steigern.
• Schutz vor Muskelabbau.

CLA-Studien!
Der skandinavische Wissenschaftler Ola Gudmundsen hat eine interessante Studie vorgelegt, die sich mit CLA beschäftigt. Diese Studie kommt zu dem Schluss, dass CLA auf natürliche Weise helfen kann Fett zu verbrennen.

Die Testgruppe bestand aus 60 Personen - alle übergewichtig.
Diese Personen durften während der Testphase keine Diät halten.
Die nach dem Zufallsprinzip gebildeten fünf Gruppen erhielten entweder 9 Gramm eines Placebos (Olivenöl) oder CLA im Gewicht von 1,7 g, 3,4 g, 5,1 g oder 6,8 g täglich für 12 Wochen.

Gemessen wurde der Gehalt an Fett und Muskelmasse zu Beginn, in der Mitte und am Ende der Studie.

Ergebnis der Studie: "Wir haben eine deutliche Veränderung in der CLA Gruppe gesehen - durchschnittlich 2,2 lbs in 12 Wochen", so der Wissenschaftler.
Das Besondere dabei: Die Personen haben die CLA-Einnahme weder mit einer Diät noch mit Sport unterstützt. Trotzdem kam beinahe die gesamte Gewichtsabnahme vom Körperfett der Teilnehmer.