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Basketball ist eine sehr komplexe, temporeiche Sportart, die eine hohe Ballkunst und Körperbeherrschung voraussetzt. Zusätzlich benötigt der Sportler eine hohe Ausdauerfähigkeit und Muskelkraft.
Besonders beansprucht werden Muskeln und Gelenke, daher sollten diese besonders gut versorgt sein.
Eine ausreichende Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen ist wichtig zum Erhalt der Leistungsfähigkeit. Bestimmte Nahrungsergänzungen können die Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer optimieren und die schnelle Regeneration der Zellen nach einem intensiven Training fördern.
Um die Muskelspeicher aufzufüllen, die Ausdauerfähigkeit zu verbessern und Leistungseinbrüche zu verhindern, sollte auf eine ausreichende Zufuhr von Kohlenhydraten geachtet werden. Diese geben dem Muskel Energie für ein langes Training.
Die Speicherkapazität der Muskeln ist jedoch begrenzt, daher ist es empfehlenswert, sich während der Spielpausen mit leicht verdaulichen Kohlenhydraten zu versorgen (z.B. ein Proteindrink mit Kohlenhydraten, der isotonische HSV- Drink oder einen leckeren Protein- und Kohlenhydratriegel).
Nach dem Training sollte der Muskel mit genügend Aminosäuren versorgt werden, damit dieser sich aufbauen und schnell regenerieren kann.
Natürlich steht besonders im Leistungssport die Reinheit der Produkte im Vordergrund. Daher bietet Body Attack viele Produkte der Kölner Liste an.
Power Protein 90 ist ein sehr hochwertiges Mehrkomponenten-Eiweiß, das langsam abgebaut wird und somit das Sättigungsgefühl lange anhalten lässt.
Amino Liquid liefern dem Körper alle wichtigen Aminosäuren. Sie regenerieren den Muskel nach einer Belastung sehr schnell und sind für Muskelaufbau und –erhaltung verantwortlich.
Der Mineralbooster ist ein kalorienarmes Erfrischungsgetränk und enthält wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Der Säurepuffer reguliert den Säure-Base-Haushalt. Er schützt somit vor Übersäuerung des Körpers und unterstützt die natürliche Muskelgesundheit.
Milk Bar ist ein leichter Snack für den kleinen Süßhunger mit 144kcal. Gegenüber anderen Schokoriegeln hat der Milk Bar mit 4,5g pro Riegel wenig Fett und 16g Kohlenhydrate. Besonders für die schnelle Energieversorgung geeignet!
Der Energy Loader gewährleistet eine kontinuierliche, lang anhaltende Energieversorgung und kann somit Ausdauerleistungen verbessern.
Magnesium Liquid enthält wertvolles Magnesiumcitrat und Vitamin C, welches besser vom Körper verwertet werden kann als andere Magnesiumprodukte. Magnesium hat wichtige Funktionen im Energiestoffwechsel und wird für Knochen und Muskeln benötigt.
GL 100 Glutamin ist eine der wichtigsten Aminosäuren für den Muskelaufbau, denn sie regeneriert die Muskelzelle sehr schnell und verhindert den Muskelabbau.
HSV Sports Drink - 500 ml ist ein isotonischer Durstlöscher mit Vitaminen, Mineralstoffen und Kohlenhydraten. Er wirkt energiesteigernd, schnelligkeits- und reaktionsverbessernd.
BCAA Kapseln enthalten die hochkonzentrierten Aminosäuren Leucin, Valin und Isoleucin und sind die wichtigsten Aminosäuren für den Muskelaufbau und die Regeneration der Zellen.
GABA ist die Gamma- Aminobuttersäure, welche die Reparatur- und Erholungsprozesse beschleunigt. Sie dämpft die Stresshormone, reguliert den Testesteronhaushalt und unterstützt die Muskelaufbauprozesse. Für mehr Kraft und den Aufbau fettfreier Muskelmasse.
Nutzen Sie dazu neben unserem Internet-Angebot auch gerne unsere Beratungs-Hotline unter der Rufnummer +49 (40) 4600 360 77! |
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